Los secretos para tener un cuerpo estilizado como el de la princesa Kate Middleton

Actualmente, una de las cosas que más destacan y detallan los seguidores de Kate Middleton, aparte de su hermosura, es su notable físico a sus 41 años, ya que mantiene una figura impresionante y tonificada que ha dejado boquiabiertos a más de uno.

Gracias a los distintos eventos a los que ha asistido Kate Middleton en los últimos meses, se puede deducir que la princesa es una amante del deporte, pues hace aproximadamente un mes la Kate asistió a una práctica de Rugby donde practicó con el equipo, además recientemente también hizo parte de un juego de Tenis con el famoso extenista Roger Federer, dejando deslumbrados a los medios y fanáticos con sus piernas y brazos tonificados.

Hoy día muchos se preguntan ¿cuáles son los secretos para tener un cuerpo estilizado como el de Kate Middleton?, y el entrenador personal Ray Gabriel -Anyassor reveló todo al medio MailOnline.

“La clave del cuerpo de la princesa es la constancia y disciplina durante años, la princesa se ve delgada, tonificada y fuerte, a lo que tal vez la genética este de su lado, imagino que Kate Middleton combina entrenamiento de pesas, junto con pilates o ejercicios físicos acompañados de una excelente alimentación”.

Una fuente de la familia real reveló que uno de los secretos de la princesa es realizar actividad física, implementando consigo el ejercicio “The Plank”, que solo requiere de su mismo peso, así mismo acompaña con CrossFit, calistenia, ejercicios aeróbicos, o practicando algún tipo de deporte que más le guste a la princesa.
Después de toda esta información es normal que la princesa luzca de esa manera a sus 41 años, ya que aparenta menos por su excelente estado físico.